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7 dicas essenciais para aumentar o rendimento nos treinos

7 dicas essenciais para aumentar o rendimento nos treinos

A prática de atividades físicas, seja ela de alta performance ou não, faz bem não apenas ao corpo como também à saúde mental, uma vez que ajuda a diminuir os níveis de substâncias causadoras de stress, ansiedade, depressão dentre outros e é indicada para todas as pessoas pelos inúmeros benefícios para o organismo como um...

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Suspensão de linhas e preço da passagem faz moradores mudar de ônibus para o aplicativo de mobilidade

Suspensão de linhas e preço da passagem faz moradores mudar de ônibus para o aplicativo de mobilidade

Recentemente os preços da passagem de ônibus em Marília tiveram reajustes e com a pandemia algumas linhas e horários foram modificadas e ou suspensos pelas empresas e uma das alternativas para a população está sendo os aplicativos de mobilidade urbana, que por sua vez se tornam atrativos e com preços compatíveis com a demanda. Esse...

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Prefeitura executa troca de iluminação na Sanches Cibantos e em ruas do Santa Antonieta

Prefeitura executa troca de iluminação na Sanches Cibantos e em ruas do Santa Antonieta

A Prefeitura de Marília informou na tarde desta quinta feira (29) que já teve início a troca de iluminação na Avenida Sanches Cibantos, zona norte da cidade. As trocas da iluminação seguem também em outras ruas do bairro Santa Antonieta, como nas avenidas Eliezer Rocha e Guiomar Novaes. A troca de iluminação na Sanches Cibantos...